Ajánljuk mediterrán ételekbe, halakhoz, tésztákhoz, paradicsomos másrtásokhoz, lasagne-ba, húsokhoz. A hetes számot a legtöbb kultúrában körüllengi valamilyen varázslat, talán ezért lehet, hogy ez a fűszerkeverék elvarázsol minden ételt. Ha ezt a fűszerkeveréket használjuk, általában a són kívül nem is érdemes más fűszerrel ízesíteni az ételt.
